ΚΑΘΕ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΤΙΣ 10:15

Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 10:15, το πιο χαλαρό τηλεοπτικό μαγκαζίνο είναι στο ΣΙΓΜΑ. Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου, ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος και η ομάδα της εκπομπής, μας κρατούν την καλύτερη παρέα: με καλεσμένους που έχουν κάτι όμορφο ή αστείο να μοιραστούν μαζί μας, με ιδέες για να περνάμε καλά, με συνταγές για να τρώμε νόστιμα και ενότητες για να κάνουμε τη ζωή μας ευχάριστη.

Το Σάββατο 5 Δεκεμβρίου, στον καναπέ του Dot. κάθεται η Τζένη Μπότση. Η γνωστή ηθοποιός εξηγεί γιατί κράτησε κρυφή την εγκυμοσύνη της, ακόμα και από τους γονείς της, πώς είναι η ζωή με την ενός έτους κόρη της, Αλίκη και γιατί δεν παντρεύτηκε ποτέ με τον επί 7 χρόνια σύντροφό της, Αλέξανδρο. Αναφέρεται στο πόσο την ενοχλεί ο διαχωρισμός που γίνεται ανάμεσα στη γυναίκα και τη μάνα και ζητά σεβασμό για τις γυναίκες που δεν κατάφεραν να γίνουν μητέρες. Μιλά για τη σχέση ζωής που έχει με τον Φώτη Σεργουλόπουλο και αναφέρεται στη φιλία και κουμπαριά με την Έλλη Κοκκίνου. Τέλος, εξηγεί γιατί ανάμεσα σε έναν ωραίο άντρα και μια τυρόπιτα, θα διαλέξει… την τυρόπιτα!

Ακόμη:

Ο Γιάννης Αποστολάκης μπαίνει στην κουζίνα και μαγειρεύει την τέλεια σούπα με λαχανικά για τον χειμώνα.

Η ηθοποιός Ελένη Βαΐτσου και η δερματολόγος Γιώτα Ρήγα συζητούν για την ιδανική πρωινή φροντίδα αντιγήρανσης.

Και tips ομορφιάς και ευζωίας για να φροντίσουμε τον εαυτό μας κατά την περίοδο που μένουμε σπίτι.

Την Κυριακή 6 Δεκεμβρίου, στον καναπέ του Dot. κάθεται ο Απόστολος Ρουβάς και μιλά για: για το βίντεο που έκανε με την Κάτια Ζυγούλη και τον οδήγησε στο να αναλάβει την ενότητα της μαγειρικής σε πρωινή εκπομπή. Τις φήμες που τον ήθελαν να είναι ζευγάρι με τη Δανάη Μπάρκα, πώς διαχειρίστηκε αυτή την κατάσταση και αποκαλύπτει πως στο παρελθόν ήταν αρραβωνιασμένος για έναν χρόνο. Τις δουλειές που έκανε πριν ασχοληθεί με τη μαγειρική και τι τον έκανε να αποφασίσει πως αυτό είναι το όνειρό του.

Το επίθετο Ρουβάς και πως πολλές φορές συστήνεται μόνο με το όνομά του. Την εμφάνισή του σε ταινία του BBC που γυρίστηκε στην Κέρκυρα.

Ακόμη:

Η Μάγκυ Ταμπακάκη μαγειρεύει την πιο νόστιμη τάρτα με τρία είδη σοκολάτας που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους. Επίσης, ετοιμάζει ψητές πατάτες στον φούρνο με τυρί και μπέικον.  Ο Γιάννης Αποστολάκης μαγειρεύει τα πιο εύκολα cookies με σοκολάτα και ταχίνι.

Η Δέσποινα Μοιραράκη… «στο κρεβάτι» του DOT.

Θυρεοειδής και αύξηση βάρους. Τι πρέπει να προσέχουμε στη διατροφή μας και ποιες είναι οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα που πρέπει να λαμβάνουμε.

DOT.

Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 10:15 στο ΣΙΓΜΑ

Γιατί τα Σαββατοκύριακα θέλουν παρέα και Good Vibes!