ΚΑΘΕ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΤΙΣ 10:15

Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 10:15, το πιο χαλαρό τηλεοπτικό μαγκαζίνο είναι στο ΣΙΓΜΑ. Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου, ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος και η ομάδα της εκπομπής μάς κρατούν την καλύτερη παρέα: με καλεσμένους που έχουν κάτι όμορφο να μοιραστούν μαζί μας, με ιδέες για να περνάμε καλά, με συνταγές για να τρώμε νόστιμα και συμβουλές για να κάνουμε τη ζωή μας ευχάριστη.

Το Σάββατο 17 Απριλίου, καλεσμένη της εκπομπής είναι η Κατερίνα Γκαγκάκη. Μιλά για την απώλεια των γονιών της και τις αλλαγές που έφερε στη ζωή της και αποκαλύπτει πως έφυγε από το σπίτι σε ηλικία 30 ετών όταν την έδιωξε σχεδόν η μητέρα της. Αναφέρεται στην πιο δύσκολη στιγμή στη ζωή της που της στοίχισε και επαγγελματικά, στην προσωπική της ζωή και στα λάθη που μπορεί να έκανε ώστε να μην έχει έναν σύντροφο και στο γεγονός ότι ξεκίνησε κάποιες ενέργειες για να υιοθετήσει παιδί.

Ακόμη:

Η Αιμιλία Τσουλφά, στα 48 της, είναι η μεγαλύτερη σε ηλικία ελληνίδα αθλήτρια που συμμετέχει σε Ολυμπιακούς Αγώνες. Μιλά στη Νάνσυ και τον Θανάση για το δυναμικό restart, για την 20χρονη συναθλήτριά της και τις τρεις κόρες της αλλά και για τη φίλη της Σοφία Μπεκατώρου και όσα αυτή αποκάλυψε ξεκινώντας έτσι το ελληνικό #metoo.

Ο Περικλής Κονδυλάτος και ο Δημήτρης Μακρόπουλος σ’ ένα survivor trivia.

Ο Γιάννης Αποστολάκης ετοιμάζει γιουβέτσι με κοτόπουλο αλλά και πασχαλινά κουλουράκια.

Σωτήριες συμβουλές για καθαρό σπίτι όταν έχουμε κατοικίδιο.

Την Κυριακή 18 Απριλίου, στον καναπέ του Dot. κάθεται ο Λάμπης Λιβιεράτος. Μιλά ανοιχτά για τη νοσηλεία του στο ψυχιατρείο και για τη μάχη του με την κατάθλιψη. Τονίζει ότι πλέον, όταν τον γκουγκλάρεις, δίπλα στο όνομά του εμφανίζεται η λέξη ψυχιατρείο και εξηγεί γιατί αυτό δεν τον ενοχλεί. Αναφέρεται στο μοναδικό πράγμα για το οποίο νιώθει περήφανος στη ζωή του, για το νέο του τραγούδι "15 γράμματα" αλλά και για την εποχή που τον αποθέωναν 4.000 άνθρωποι κάθε βράδυ στα μαγαζιά.

Ακόμη:

Η Μάγκυ Ταμπακάκη μαγειρεύει κις λορέν με λαχανικά και ο Γιάννης Αποστολάκης χταποδάκι με σπαγγέτι.

Πιτσιρίκια στην κουζίνα ετοιμάζουν μαμαδίστικο πρωινό με μπριος με κομμάτια σοκολάτας.

Η ενδοκρινολόγος - διαβητολόγος Οδύσσεια Κωνστάντουρα μιλά για την παχυσαρκία και τους τρόπους αντιμετώπισης.

Η δερματολόγος Γιώτα Ρήγα μιλά για τις επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης στο δέρμα μας και πως μπορούμε να το φροντίσουμε.

DOT.

Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 10:15 στο ΣΙΓΜΑ

Γιατί τα Σαββατοκύριακα θέλουν παρέα και Good Vibes!